Le Systema
Le Systema trouve notamment son origine dans les arts martiaux russes anciens. Il se caractérise par son aspect libre et naturel, exempt de règles ou de limites autres que morales. Sa maîtrise implique le combat dans toutes les positions, contre un ou plusieurs agresseurs, armé ou non.
Pour plus d’informations sur cet art martial, nous vous invitons à consulter les sites suivants : https://fr.wikipedia.org/wiki/Systema et http://www.systema.be/ (site officiel du systema en Belgique).
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La Boxe Thaï
La boxe thaïlandaise, ou muay-thaï, abrégée en boxe thaï, est un art martial, et plus précisément, un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds-poings; elle est surnommée l’art des huit membres en référence aux huit parties utilisées des bras et jambes. Les pratiquants (hommes et femmes), sont appelés nak muays.
La boxe thaï trouve son origine dans des pratiques martiales ancestrales, notamment dans le muay boran (boxe traditionnelle) et le krabi krabong (pratique avec les armes). Elle est la plus populaire des boxes du Sud-Est asiatique (boxe birmane, boxe khmère, boxe laotienne, boxe vietnamienne, boxe chinoise) et doit sa popularité au fait qu’elle est une discipline nationale professionnalisée. Sa pratique permet à de nombreux sportifs (même très jeunes), entraîneurs, managers et promoteurs, d’en vivre. Comme les boxes apparentées elle a la réputation d’être une pratique de combat particulièrement virile et on lui reproche, par erreur, de répandre l’idée selon laquelle « tous les coups sont permis ».
Site : http://team-berserkr.com
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Le Parcours Training
Le parcours training est une méthode de renforcement musculaire et de développement de l’endurance basée sur le poids du corps. Son enseignement est basé sur les méthodes Lafay, TRX et The Forge.
Notre professeur
Notre professeur pour ces différentes disciplines est ABID Hassan, 3e Dan D’Aïkido et ceinture bleue de Jujitsu Brésilien.
Contact
Tél : +32 (0)473 64 11 32 (ABID Hassan)
+32 (0)468 71 06 73 (ABID Hassan)
Horaires des cours
Horaires
Boxe-Thaï
WommenBoxe-Thaï
KidsBoxe-Thaï
Mixtes Parcours Training
Dimanche
17h00 à 18h00 Femme
18h00 à 19h00 Mixtzes
Lundi
19h00 à 20h30 20h30 à 22h00
Mardi
Mercredi
19h00 à 20h30 18h00 à 19h00 20h30 à 22h00
Jeudi
Vendredi
19h00 à 20h30 20h30 à 22h00
Samedi
18h00 à 19h00 19h00 à 20h30
Les cotisations
Les cotisations sont hors Licence & Assurance propre de chaque discipline (à voir avec les professeurs de chaque discipline). |
| Cotisations : | Boxe Thaï Kids | Boxe Thaï Women / Mixte |
|---|---|---|
| Mensuelle | 45€ | 50€ |
| Trimestrielle (3 mois) | 130€ | 135€ |
| Semestrielle (6 mois) | 250€ | 270€ |
| Annuelle (12 mois) | 420€ | 450€ |
| Accès gratuit aux cours de Kempo. A partir du 2ème enfant de la même famille et habitant sous le même toit, nous accordons une réduction de - 10% | Accès à tous les cours de boxe thaï (4 x semaines) | |
| Parcours Training / Renforcements musculaires | Inclus dans l'abonnement de Boxe Thaï | |
| Cotisation du Systema | 65€ => 10€ => | Carte de 8 séances une séance de 1 h |